Вход в систему

Новые обсуждения форума

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 1 гость.

warning: Creating default object from empty value in /var/www/u0274363/data/www/ohapka.com/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 34.

усталость глаз

Гимнастика для усталых глазок. 2

Для того, чтобы снять усталость глаз (чувство жжения, "песка" в глазах, раздражения) после долгой кропотливой работы над вышивкой, достаточно сделать простую гимнастику для глаз.

1. Упражнение «бабочка»: часто-часто похлопать ресницами.

2. Упражнение «маятник»: Зафиксировать голову в ровном положении, медленно посмотреть наверх, опустить взгляд вниз, посмотреть влево, затем посмотреть вправо.